【會員分享】Curves改善我的肌肉萎縮現象,身體變得緊實Q彈不鬆垮!!

【圖文來源】Curves西門漢中店

【會員分享】美玉  <特約記者：淘氣阿丹 特別採訪＞

＊為何突然開始想運動？

Ａ：因為臀部那有肌肉萎縮的情況發生，會凹下去一塊，看了許多醫生，醫生建議要多伸展、多運動。

  

＊曾經做過哪些事來改善此症狀？

Ａ：下班後回家到附近按摩或推拿，每個月下來也花了一萬多塊，但都沒什麼成效，只有當下覺得比較舒服而已；或是下班後去公園快走，雖然感覺好像有效，但常常因為下班後太累，所以快走一兩天後無法持續下去。

  

＊當初為何選擇加入可爾絲？

Ａ：單純因為路途近，幾分鐘路程而已，所以想來試試看。

＊之前自己去公園運動沒有持久，但現在一週能在可爾絲運動三次以上，請問是什麼動力讓妳一直持續下去？ 

Ａ：這邊的教練是讓我持續的動力！除了熱情專業的運動指導，還有有趣的活動設計！

  

＊在可爾絲運動多久了，有何改變？

Ａ：運動兩個禮拜時就開始感覺身體出現變化了，現在運動一個多月了，身體的肌肉緊實Ｑ彈不鬆垮外，連馬甲線都有了！而且連我一直困擾的肌肉萎縮情況都明顯改善，原本臀部會凹下去的地方現在都不會凹了！之前沒運動很容易腰酸背痛，現在也都不會！甚至老公還說我愈來愈小隻，像是沒生過小孩一樣（小孩都24歲了），可爾絲真的很神奇！